Kiểm Soát Mụn Trứng Cá Tuổi Dậy Thì

Những thứ phù hợp với khuôn mặt của quý vị

Bên cạnh việc gắn bó với kế hoạch điều trị, quý vị cần sử dụng đúng sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm trên mặt. Thực hiện theo các mẹo sau:

• Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ và không dầu.

• Không sử dụng kem tẩy trị mụn trứng cá, chất tẩy rửa hoặc làm se da. Chúng có thể gây kích ứng da của quý vị và làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn.

• Hỏi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị trước khi mua các phương pháp điều trị mụn trứng cá không cần kê đơn, chẳng hạn như những sản phẩm có chứa benzoyl peroxide. Những sản phẩm này có thể là một phần của chế độ điều trị của quý vị. Nhưng giống như bất kỳ loại thuốc trị mụn nào, chúng có thể gây kích ứng da của quý vị nếu liều quá mạnh.

• Hãy tìm thuật ngữ không gây mụn trên nhãn của bất kỳ sản phẩm nào quý vị mua. Điều này có nghĩa là sản phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của quý vị. Luôn chọn các sản phẩm trang điểm và dưỡng ẩm gốc nước và không dầu.

Tìm hiểu thêm về mụn trứng cá là bước đầu tiên để kiểm soát vấn đề phổ biến này. Biết rằng với việc điều trị và chăm sóc da đúng cách, quý vị có thể kiểm soát mụn trứng cá và cảm thấy tốt hơn về làn da của mình.

Chăm sóc làn da của quý vị

Các thói quen chăm sóc da đúng cách có thể giúp giữ cho làn da của quý vị khỏe mạnh và đẹp. Thực hiện theo các mẹo sau khi chăm sóc làn da của quý vị:

• Nhẹ nhàng rửa mặt hoặc da bị ảnh hưởng khác hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt nhẹ. Đừng chà xát lên da của quý vị. Dùng ngón tay thoa đều sữa rửa mặt lên da. Rửa sạch da bằng nước ấm, sau đó vỗ cho khô.

• Nếu nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị đã phê duyệt bất kỳ loại thuốc trị mụn không kê đơn nào, hãy sử dụng nó sau khi quý vị rửa sạch da. Bôi thuốc cho tất cả các vùng da thâm của quý vị.

• Đừng nặn mụn hoặc cạy vết thâm. Làm như vậy có thể làm cho chúng trông tồi tệ hơn và có thể gây ra sẹo. Mụn trứng cá của quý vị có thể tự lành nhanh hơn nếu quý vị không bóp vỡ mụn và sử dụng thuốc đúng cách.

• Không sử dụng các công cụ mài mòn, như bọt biển và bàn chải. Chúng có thể gây kích ứng da và làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn.

• Nếu quý vị sử dụng bọt biển hoặc vải mềm để bôi, hãy giữ chúng sạch sẽ.

• Sử dụng kem dưỡng ẩm da theo chỉ dẫn của nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị để ngăn ngừa khô và bong tróc.

• Hạn chế thời gian của quý vị dưới ánh mặt trời và sử dụng kem chống nắng. Một số phương pháp trị mụn làm cho quý vị nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời và dễ bị cháy nắng. Không sử dụng giường tắm nắng.

• Đừng dùng tay chạm vào mặt của quý vị. Điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá.

• Gội đầu thường xuyên, đặc biệt nếu quý vị có mái tóc dầu.