Hướng dẫn Xuất viện đối với Phẫu thuật Mắt cá chân

Hoạt động

• Sắp xếp để ở tại tầng một càng nhiều càng tốt trong tuần đầu tiên hoặc hai tuần sau khi phẫu thuật.

• Trao đổi với người nhà để sắp xếp các vật dụng quý vị cần trong tầm tay của quý vị.

• Tháo dây điện, bỏ thảm và bất cứ thứ gì khác có thể khiến quý vị bị ngã.

• Sử dụng thảm tắm chống trượt, thanh vịn, bệ ngồi bồn cầu nâng cao và ghế tắm trong phòng tắm.

• Sử dụng gậy, nạng, khung tập đi hoặc tay vịn cho đến khi khả năng giữ thăng bằng, độ linh hoạt và sức lực của quý vị được cải thiện. Và hãy nhớ yêu cầu sự giúp đỡ từ người khác khi quý vị cần.

• Không cầm nắm vật dụng gì trên tay để có thể dùng tay giữ thăng bằng. Làm điều này bằng cách sử dụng túi đeo hông, tạp dề hoặc túi quần để đựng đồ.

• Tuân thủ các hướng dẫn về trọng lượng được phép mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đưa ra cho quý vị. Họ sẽ cho quý vị biết quý vị trọng lượng quý vị được hoặc không được phép gây áp lực lên mắt cá chân.

• Thực hiện tất cả các bài tập quý vị đã học được trong bệnh viện, theo hướng dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

• Không lái xe cho đến khi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị nói rằng điều đó là ổn. Và không lái xe nếu quý vị đang dùng thuốc giảm đau chứa opioid hoặc bất kỳ loại thuốc nào khiến quý vị buồn ngủ.

• Tuân thủ chỉ dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về việc bảo vệ băng, nẹp hoặc phần bó bột của quý vị. Băng, nẹp hoặc bó bột hỗ trợ có thể được sử dụng sau khi phẫu thuật để bảo vệ mắt cá chân trong khi đang lành lại.

Chăm sóc tại nhà

• Không ngâm mắt cá chân vào nước cho đến khi vết mổ của quý vị liền lại và khô hoàn toàn; đồng thời, quý vị đã được hướng dẫn rằng có thể tắm.

• Làm theo hướng dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về việc tắm vòi sen. Họ sẽ cho quý vị biết khi nào quý vị có thể bắt đầu tắm vòi sen lại. Cẩn thận che mắt cá chân bằng nhựa để giữ khô cho băng, nẹp hoặc phần bó bột. Giữ miếng nhựa che bằng băng dính để ngăn nước thấm vào. Để tránh bị ngã trong khi tắm, hãy ngồi trên ghế hoặc ghế tắm.

• Sử dụng túi đá chườm để giảm sưng. Đặt bàn chân cao hơn tim. Chườm túi đá lạnh trong 20 phút vài lần mỗi ngày trong 2 đến 3 ngày đầu tiên hoặc theo hướng dẫn. Để làm một túi đá, đặt đá viên vào một túi nhựa dán kín ở trên cùng. Bọc túi bằng khăn hoặc vải mỏng, sạch. Không bao giờ chườm đá lạnh hoặc túi đá trực tiếp lên da. Có thể đặt túi chườm đá lên phần bó bột hoặc nẹp.

• Dùng thuốc giảm đau theo chỉ dẫn.

• Khi ngủ, đặt 2 chiếc gối dưới đầu gối và mắt cá chân. Đặt mắt cá chân cao hơn so với tim khi ngồi trên ghế hoặc trên ghế dài.

Gọi 911

Hãy gọi 911 ngay lập tức nếu quý vị gặp phải bất kỳ điều nào sau đây:

• Đau ngực

• Khó thở

• Bắp chân bị đau, đỏ và nóng khi chạm vào

• Ho ra máu

Khi nào cần gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị

Hãy gọi ngay cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị hoặc tìm kiếm chăm sóc y tế ngay lập tức nếu quý vị gặp phải bất kỳ điều nào sau đây:

• Nẹp mắt cá chân, phần bó bột hoặc băng bị ướt

• Cảm giác nẹp hoặc phần bó bột trở nên chặt hơn, đặc biệt nếu quý vị bị đau khi cử động ngón chân, tê hoặc ngứa ran, ngón chân trở nên lạnh hoặc có màu xanh, hoặc đau đột ngột tăng lên

• Sưng ở bàn chân, mắt cá chân hoặc bắp chân không thuyên giảm khi nâng cao bàn chân lên

• Sốt từ 100,4°F (hoặc 38°C) trở lên, hoặc theo chỉ dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe

• Ớn lạnh run rẩy

• Đau tăng lên khi có hoặc không hoạt động

• Chảy dịch, tấy đỏ hoặc nóng ở vết mổ

• Vết mổ hở ra