Trước khi thay toàn bộ khớp háng: Chuẩn bị cho quá trình phục hồi của quý vị

Tại sao chuẩn bị cho quá trình phục hồi lại có ích

Quý vị có thể giúp quá trình phục hồi của mình nhanh hơn và thoải mái hơn bằng cách:

• Củng cố cơ bắp hỗ trợ khớp háng của mình. Qua đó giúp giữ cho khớp háng ổn định trong thời gian quý vị hồi phục.

• Tăng cường sức mạnh cho cánh tay. Tăng cường sức mạnh cánh tay sẽ giúp việc sử dụng dụng cụ hỗ trợ đi lại sau phẫu thuật trở nên dễ dàng hơn.

• Chuẩn bị nhà cửa trước khi phẫu thuật. Việc này sẽ giúp đi lại dễ dàng và an toàn hơn.

• Học cách bảo vệ khớp háng mới của quý vị. Sau phẫu thuật, quý vị có thể cần tránh một số cử động nhất định. Những cử động quý vị có thể cần tránh sẽ tùy thuộc vào loại khớp háng quý vị thay. Bác sĩ phẫu thuật và bác sĩ trị liệu sẽ giúp quý vị tìm hiểu và ghi nhớ các bước an toàn này.  

Đội ngũ của quý vị

Để sẵn sàng phẫu thuật và phục hồi, quý vị sẽ làm việc với đội ngũ chăm sóc sức khỏe:

• Bác sĩ vật lý trị liệu (PT) của quý vị sẽ thiết kế một chương trình vận động để tăng cường sức mạnh và hỗ trợ phục hồi.

• Bác sĩ trị liệu nghề nghiệp (OT) sẽ hướng dẫn quý vị cách thực hiện các hoạt động hàng ngày an toàn và dễ dàng hơn.

• Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình sẽ thực hiện phẫu thuật và quản lý điều trị tổng thể của quý vị.

• Y tá hoặc người quản lý hồ sơ của quý vị sẽ điều phối việc chăm sóc cho quý vị.

Hiểu vai trò của quý vị

Khi nói đến chuẩn bị phục hồi, phần lớn công việc là tùy thuộc vào quý vị. Dành thời gian mỗi ngày cho các bài tập mà chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị giao cho quý vị. Luôn làm theo hướng dẫn của bác sĩ vật lý trị liệu hoặc bác sĩ phẫu thuật.