Avant le remplacement total de la hanche : Préparer votre rétablissement

Pourquoi la préparation à la récupération est utile

Vous pouvez accélérer votre rétablissement et le rendre plus confortable en prenant les mesures suivantes :

• Renforcer les muscles qui soutiennent l'articulation de la hanche. Cela permet de maintenir la stabilité de la hanche pendant la guérison.

• Renforcer les bras. Cela facilitera l'utilisation des aides à la marche après l'opération.

• Préparer sa maison avant l'intervention chirurgicale. Il sera ainsi plus facile et plus sûr de s'y déplacer.

• Apprendre à protéger sa nouvelle hanche. Après l'opération, vous devrez peut-être éviter certains mouvements. Les mouvements que vous devrez peut-être prévenir dépendent du type de remplacement de hanche que vous avez subi. Votre chirurgien et vos thérapeutes vous aideront à apprendre et à vous rappeler ces mesures de sécurité.  

Votre équipe

Pour vous préparer à l'opération et au rétablissement, vous travaillerez avec une équipe de soins de santé :

• Votre physiothérapeute élaborera un programme de mouvements visant à renforcer la force et à faciliter la récupération.

• Votre ergothérapeute vous apprendra à rendre vos activités quotidiennes plus sûres et plus faciles.

• Votre chirurgien orthopédique effectuera l'opération et gérera l'ensemble de votre traitement.

• Votre infirmière ou votre gestionnaire de cas coordonnera vos soins.

Comprendre votre rôle

Lorsqu'il s'agit de se préparer à la guérison, une grande partie du travail vous incombe. Prenez le temps, chaque jour, de faire les exercices que votre professionnel de la santé vous a prescrits. Suivez toujours les instructions de votre physiothérapeute ou de votre chirurgien.